韌性( Take A Break 30分鐘高效能 )

韌性( Take A Break 30分鐘高效能 )

馬丁.路特彥(Martin Luitjens)、烏利.西格瑞斯(Ulrich Siegrist)

Language: Chinese

Published: Nov 3, 2016

Description:

克服危機當先化解困境的死結、防堵壓力累積,
善用人際關係為奧援,為心靈建立強韌的抵抗力,
揮別玻璃心,打造鋼鐵心,成為被打倒又迅速站起的不倒翁,
再也沒有困難能擊垮你!

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30分鐘快速入門!