修道與養生：如何追求健康與人生新境界

修道與養生：如何追求健康與人生新境界

湛若水

Language: Chinese

保健養生

Publisher: 城邦出版集團 啟示

Published: Aug 22, 2017

Description:

本書作者，有三十多年的道家實證修煉經驗，同時廣覽古籍與科學群書，期能貫穿古今整理出現代人能看得懂的「道」理。本書名為「修道與養生」，內容包括上篇「修道隨筆」及下篇「養生漫談」兩部分。「修道隨筆」是作者長期閱讀、修煉所體悟的一些心得；「養生漫談」則是針對多類的養生方法提出淺見，以供讀者追求健康之參考。